「冷えは万病の元」

   冷えを内側から解消

 

「冷えは万病の元」と言われているように、身体が冷めるとあらゆる病気にかかりやすくなり、新陳代謝が低下します。

体温が1度下がると免疫力も37%下がり、体内酵素の働きも50%も下がります。

逆に、1度上がると免疫力が約60%も上がると言われています。

 

他にも体温が1度上がると、基礎代謝12%低下!

1日200~500キロカロリー代謝が低下します。体が冷えれば、代謝が悪くなり、毒素がどんどんたまっていきます。

 

1ヶ月で1~2Kg体重増加に…太りやすくなります。

 

 

逆に、

1度上がると6,000~15,000キロカロリーの代謝が上がり、太りにくい身体に


2015/8/31 平熱 ~まるちゃんブログより~

 

朝の 私の体温
わぁお!
半年前の私では あり得ない体温です
いつも 35℃台 だった体温     ・・・・・・・・